Hypnose Eriksonienne

L’hypnose Thérapeutique est un outil puissant et efficace de libération émotionnelle.

Les émotions retenues peuvent limiter votre potentiel et vous empêcher d'être connectées à vous-même. L'hypnose peut vous aider à observer vos pensées de l'intérieur et à libérer vos souffrances, vous permettant ainsi d'activer votre plein potentiel

Le but de l'hypnose est de vous aider à dénouer vos blocages et vos freins, ainsi que les comportements nuisibles à votre bien être, et traiter les émotions négatives qui gâchent votre quotidien.

En effet, vous avez toutes les ressources en vous pour mobiliser le changement.

Quels sont les différents champs d'intervention

Dépasser ses peurs : peur de l’échec, regard de l’autre, prise de parole en public, passer un examen, peurs irrationnelles.
Surmonter ses angoisses, stress, anxiété, troubles du sommeil, changement d'emploi, chômage, départ des enfants, retraite, rupture, divorce, deuil, insomnie, cauchemar.
Traiter les dépendances : arrêter de fumer, perte de poids.
Renouer avec "soi m’aime" : confiance, estime de soi, mal être, état dépressif, burn out.

Prendre rendez-vous

Déroulé d'une séance

Une première consultation permet de clarifier vos besoins et vos motivations au changement afin de vous proposer un accompagnement thérapeutique juste, personnalisé et de qualité.

En effet, je vous accompagne à votre rythme et chaque séance est construite sur mesure.

Lors de cette démarche dans votre monde intérieure, vous gardez pleinement le contrôle et vous êtes en mesure de sortir de cet état de transe à tout moment si vous en ressentez le besoin.

Nous sommes loin de l'hypnose de spectacle qui reste une hypnose directive, il s'agit ici d'une hypnose douce et thérapeutique.

A la fin de la consultation nous faisons le point sur vos impressions et ressentis.

Enfin, selon la séance, il arrive que je vous suggère des prescriptions de tâches afin que le travail initié continue.

Les Accompagnements proposés

Angoisse et anxiété

Ces 2 troubles paraissent similaires mais leurs symptômes peuvent être différents. L’angoisse arrive sans prévenir et survient rapidement à l’approche d’un événement. Comme par exemple le trac avant de passer un examen de conduite ou juste avant un rendez-vous important.

Elle est aussi associée à la peur comme la peur de l’avion ou à certaines phobies comme la phobie des araignées..

Contrairement à l’anxiété qui est un sentiment d’anticipation qui peut se prolonger sur quelques jours comme quelques mois.

Toutes ces peurs, phobies, et angoisses sont aussi la cause de maux plus physique

Troubles du sommeil Troubles digestifs et prise de poids Palpitations cardiaques Nausées, vertiges…

Lors d’un travail hypnotique je vous aide à comprendre leurs origines et à Reprendre le contrôle sur vos peurs pour avancer plus en sérénité dans votre vie.

Confiance et estime de soi

Il arrive dans des périodes de vies ou le doute s'installe dans nos pensées, et que l'on ne se sente pas légitime. nous rencontrons des difficultées sur Tous ces questionnements nous gâchent le quotidien.

En effet cela peut impacter notre vie personnelle ou professionnelle.

ou suite à un événement douloureux ou traumatique, cela peut vite nous amener à perdre confiance en nous.Ce sont des périodes de remise en question parfois nécessaire mais souvent douloureuses.

Cela aide à poser ses limites, retrouver sa place et rétablir notre vraie valeur.

Hors, nous possédons en nous des capacités insoupçonnées qui n’attendent qu’à faire surface pour nous reconnecter pleinement à notre légitimité. En effet, s’autoriser à Installer cet état agréable et léger au quotidien, est possible grâce à l’hypnose.
Je vous accompagne avec bienveillance à chaque étape. A votre écoute je vous propose de travailler sur plusieurs séances pour installer et ancrer cet état.